Что включает тренажерный зал?
Площадь 165 кв.м. разделена на функциональные зоны. Кардио-зона с дорожками и эллипсами. Силовые тренажеры и гантельный ряд для работы с весом. Пространство для функциональных упражнений.
Тренеры контролируют технику. Корректируют ошибки. Помогают составить программу. Вы тренируетесь безопасно.
Какие групповые направления доступны?
Расписание учитывает цели и уровень подготовки.
- Для силы: силовая тренировка, табата, All body
- Для гибкости: йога, пилатес, стрейчинг, МФР
- Для ритма: хип-хоп, бачата, леди-стайл
Занятия проходят с профессиональным аудио-оборудованием. Музыка задает темп. Атмосфера мотивирует.
Единоборства и детские секции
Секция единоборств работает для взрослых и детей. Каратэ, тхэквондо, айкидо развивают дисциплину и координацию.
Детские группы малой численности. Тренер уделяет внимание каждому. Первое занятие — бесплатно по записи.
Инфраструктура и комфорт
Клуб создан для продуктивных тренировок:
- Система кондиционирования — комфорт в любое время года
- Профессиональный инвентарь — надежность и безопасность
- Финская сауна — восстановление после нагрузки входит в абонемент
- Фит-бар — полезные перекусы после тренировки
Доступна заморозка абонемента. Сохраняйте дни при отпуске или болезни.
Как записаться на тренировки?
Оставьте заявку на сайте. Администратор подберет формат занятий. Приходите на знакомство: оцените инфраструктуру, пообщайтесь с тренером, протестируйте оборудование.
